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女性の平均寿命の方が男性より長い理由!意外と知らないと話題に!

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女性の平均寿命の方が男性より長い理由…
意外と知らないと話題に…

 

女性の平均寿命の方が男性より長い理由

2017年のデータによると
日本人の平均寿命は女性が87.26歳、男性が81.09歳となっています。

日本では男女ともに平均寿命が長いものの
女性の平均寿命は常に男性を上回っています。

実は女性の寿命が男性より長いのは日本に限ったことではなく
世界的にみても女性の方が平均寿命は長いのです。

なぜ女性の方が長生きなのでしょうか?
今回は女性の平均寿命の方が男性より長い理由を紹介します。

1.基礎代謝量

基礎代謝とは生きていくために必要な最低限のエネルギーのことを言います。

一般的に女性よりも男性の方が筋肉質ですので
基礎代謝量が高くなっています。

女性の基礎代謝量の方が少ないということは
それだけ省エネルギーで効率よく生きていけるということです。

そのため、環境の変化に適応しやすくなるので
そのことが長寿につながっていると考えられています。

2.女性ホルモン

女性ホルモンであるエストロゲンには高血圧を抑制し、
悪玉コレステロールの血中濃度を下げる働きがあります。

そのため、閉経前の女性は男性よりも死亡に結びつきやすい心疾患や脳血管疾患が女性に少ないので
これも女性の寿命を延ばす一因となっているようです。

続きは次ページでご覧ください♪

 

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