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4ヶ月間カロリーメイトを朝と昼だけ食べ続ける⇒本当にダイエットできるか検証した結果…

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カロリーメイトは、食事で補えなかったカロリーを摂る栄養食品。 そんなカロリーメイトを朝と昼だけ食べて続けてた男性の4ヶ月間の出来事をご紹介します!

4ヶ月カロリーメイトを朝と昼だけ食べ続けた男性

皆さんは、カロリーメイトご存知ですよね? 大塚製薬から発売されている栄養調整食品で、先に発売されたポカリスエットと並んで、同社を代表する商品にもなっています。 カロリーメイトには、人間に不可欠な重要栄養素のタンパク質、脂質、糖質、11種類のビタミン、6種類のミネラルがバランスよく含まれていてこれらを手軽にとることができます。 出典:www.g-pala.com 食事をする時間がない人にとっては、とてもありがたい商品ですね。 そんなカロリーメイトを毎日、朝とお昼に食べ続けた男性がいます。 4カ月後その男性の体に変化がありました! 一体この男性にどのような変化があったのでしょうか!?

一番太りやすい時間に一番カロリー摂ってどうする!?

1: 2016/07/06(水)01:00:00 ID:qs8 3kg増えた・・ 2: 2016/07/06(水)01:01:02 ID:qs8 なんで・・ 3: 2016/07/06(水)01:02:22 ID:uqF 1日何箱食べたの? 4: 2016/07/06(水)01:02:44 ID:qs8 >>3 朝1箱、昼1箱 6: 2016/07/06(水)01:03:19 ID:7iq 間食してたら意味ねーぞ 9: 2016/07/06(水)01:05:22 ID:qs8 >>6 間食はしてないよ。 缶コーヒーくらい 7: 2016/07/06(水)01:04:21 ID:7iq あれ、結構脂質多いから全然バランス栄養食じゃない。 8: 2016/07/06(水)01:05:18 ID:MoZ 夜は?何をどれだけ食べた? 10: 2016/07/06(水)01:06:03 ID:qs8 >>8 今日は家系のラーメン、ご飯2杯。 家帰ってビール2缶とナッツ 14: 2016/07/06(水)01:07:42 ID:MoZ >>10 それだよwww 15: 2016/07/06(水)01:10:24 ID:zQp >>10 くだらねぇw笑わせるな 16: 2016/07/06(水)01:13:22 ID:hap >>10 当たり前だ 朝昼の不満を全部夜にぶつけてるだけじゃねーか 一番太りやすい時間に一番カロリー取ってどうする 12: 2016/07/06(水)01:06:45 ID:MKs おデブや・・おデブさんや・・・ 13: 2016/07/06(水)01:07:24 ID:qs8 2年ぶりに実家帰ったら家族全員に太ったって言われてダイエット決意した結果がこれよ 17: 2016/07/06(水)01:13:53 ID:qs8 カロリーメイトだけだと腹減るんだよ 18: 2016/07/06(水)01:15:01 ID:7iq カロリーメイト1箱400キロカロリー×2 ラーメン、袋麺でだいたい500 キロカロリー ご飯200gで300 キロカロリー×2 ビール350mlで180 キロカロリー×2 2260 キロカロリー+ナッツ分 20: 2016/07/06(水)01:16:44 ID:JQs >>18 家系ラーメンって一杯1200カロリーくらいありそうw 19: 2016/07/06(水)01:15:48 ID:2TG 野菜不足で入院コースだな 21: 2016/07/06(水)01:17:43 ID:7iq 明らかに食いすぎ。

本当に痩せたいなら、野菜を増やすこと。

23: 2016/07/06(水)01:19:44 ID:HdO むしろこれ糖質で増量するメニューじゃねえか… 26: 2016/07/06(水)01:22:13 ID:qs8 マジかよ カロリーメイトやめるわ 27: 2016/07/06(水)01:22:45 ID:MoZ >>26 晩飯やめようよw 28: 2016/07/06(水)01:23:37 ID:qs8 >>27 無理だよ 彼女もいないし、趣味も特にないんだからさ。 食べることだけが楽しみなんだよ 29: 2016/07/06(水)01:23:39 ID:MoZ やめるというか控えるってことで 30: 2016/07/06(水)01:24:28 ID:qs8 ちなみに身長は180、体重は93 まだ大丈夫だよね。 筋肉質だし 32: 2016/07/06(水)01:26:00 ID:MoZ >>30 まず、病院たかで、基礎代謝図ってもらおう。そこから、一日に必要なカロリーが出るから、それにあわせて食うもの決めよう 35: 2016/07/06(水)01:27:29 ID:qs8 >>32 わかったよ。 年齢も35だからそろそろ健康にも気使わないとだし 31: 2016/07/06(水)01:25:28 ID:hap ラーメン食いたいなら昼にしろ 朝ももうちょいまともなもん食え その代わり夜は控えろ、炭水化物と油脂を抜いてあっさりした野菜スープとかにする 34: 2016/07/06(水)01:26:15 ID:qs8 >>31 どうしても我慢できないんだよ。 夜食うの 39: 2016/07/06(水)01:28:48 ID:hap >>34 痩せるってのはそういうもんだ どうしても麺類食いたきゃこんにゃく麺でも食ってろ 33: 2016/07/06(水)01:26:01 ID:2TG 隠れ肥満だな 年取ったらハゲるぞ 36: 2016/07/06(水)01:27:54 ID:qs8 >>33 親父ハゲだわ・・ 37: 2016/07/06(水)01:27:57 ID:JQs 最低3日断食すれば脂肪の消費が開始される 38: 2016/07/06(水)01:28:25 ID:qs8 >>37 山にでも遭難しない限り無理だ 40: 2016/07/06(水)01:29:29 ID:JQs 一度断食すれば食事量は減ってくるし健康にもいいし脂肪消費は開始されるし良い事ずくめや 41: 2016/07/06(水)01:29:51 ID:7iq せめて、野菜を増やしなさいよ。食べる順番は繊維質から。。 44: 2016/07/06(水)01:30:57 ID:qs8 >>41 夜は基本外食かコンビニ等で買ってくるから、確かに野菜は不足してるな。 42: 2016/07/06(水)01:29:59 ID:qs8 教えて欲しいんだけど、みんなの1日の食生活ってどんな感じなの? 50: 2016/07/06(水)01:34:03 ID:MoZ >>42 朝多め、昼普通、夜少な目。で2000キロカロリーを越えないように。あと、1日一万歩以上は歩いてるよ。 53: 2016/07/06(水)01:34:52 ID:qs8 >>50 なるほど 俺は夜多いから太るのか 43: 2016/07/06(水)01:30:47 ID:2TG カロリーメイトなんて完全食じゃないからな わかりやすく偏った食生活だからな 45: 2016/07/06(水)01:31:33 ID:G3u これから暖かくなるから果物とか食べたら? 食べ過ぎは太るけど。 49: 2016/07/06(水)01:33:08 ID:qs8 >>45 果物はほんと無縁の生活続けてきたなぁ。 カットしてあるフルーツならスーパーに売ってるからそれなら続けられるかな 55: 2016/07/06(水)01:35:26 ID:G3u >>49 そうそう。 あとプラムとか皮ごと食べても平気な物や 包丁使わなくても良いリンゴやミカンなんか だとムリなく食べられると思うよ。 そう言えば、スーパーにあおさ海苔売ってるから それをインスタントお味噌汁にぶっこむと体に良いと 思う。とろろ昆布でも良いけど!

ブロッコリーは身体に良い!果物ならバナナ!

60: 2016/07/06(水)01:38:40 ID:qs8 >>55 みんなちゃんと健康に気遣ってんだなぁ。 感心する 46: 2016/07/06(水)01:31:54 ID:qs8 1人暮らしだと野菜とるの難しくない? 47: 2016/07/06(水)01:32:40 ID:jkn 大人しくこんにゃく食えよ 48: 2016/07/06(水)01:32:50 ID:JQs 3食蕎麦でいいだろw 51: 2016/07/06(水)01:34:14 ID:MKs 家系ラーメンやビール2本買う金があるならサラダも買えるだろ・・・ 54: 2016/07/06(水)01:35:25 ID:qs8 >>51 野菜あんまり好きじゃないんだよ・・ 57: 2016/07/06(水)01:37:12 ID:7iq >>54 野菜ラーメンとかも食べない系? 58: 2016/07/06(水)01:37:56 ID:qs8 >>57 食べないね チャーシュー麺とかあれば絶対頼んじゃう 52: 2016/07/06(水)01:34:17 ID:2TG 野菜レンチンして酒の肴にしたら? 56: 2016/07/06(水)01:36:51 ID:qs8 >>52 野菜レンチンしてもそこに鶏肉とか色々入れちゃうと思うよ。 野菜単体では食えないな 59: 2016/07/06(水)01:38:18 ID:MKs >>56 すげえな。自分は逆に一人暮らし時代は肉が疎遠だった。 あんなん家で一人で食うものじゃない 62: 2016/07/06(水)01:40:25 ID:qs8 >>59 え? 俺肉ばっかりだよ。スーパーの惣菜のトンカツとか、コンビニのハンバーグとか。 野菜とる方が俺には難しいよ 74: 2016/07/06(水)01:45:39 ID:qs8 >>69 すでに調理してあるハンバーグとかだから当たり外れはあんまり感じたことないなー 61: 2016/07/06(水)01:39:40 ID:2TG ブロッコリーは身体に良いぞ 果物ならバナナはどうだ? 寝る二時間前に食うと脂肪になるぞ 66: 2016/07/06(水)01:42:09 ID:qs8 >>61 でもさ、ブロッコリー買っても家で茹でないとダメじゃん?バナナはいいけどさ。 家で調理するのがめんどくさいんだよね。 だから外食か出来合いのもの買って済ませちゃう 72: 2016/07/06(水)01:45:01 ID:G3u >>66 調理は面倒かもね。 水道でジャーって濡らして 適当にばらしてお皿に乗っけて ラップ掛けてチンすれば楽かな? 73: 2016/07/06(水)01:45:14 ID:2TG 耐熱用のタッパーに入れてレンチン ノンオイルのドレッシングも旨いのあるぞ 冷や奴に納豆のっけてめんつゆかけて肴にしたり 78: 2016/07/06(水)01:46:53 ID:qs8 >>72-73 えらいなー ちゃんとしてるんだなぁ。見習いたいよ

 

小腹が空いたらスルメをガジガジ噛み続ける

83: 2016/07/06(水)01:49:35 ID:G3u >>78 ごめん、主婦なんだ・・・ 一人の食事って面倒だよねー だから、調理とかじゃなくて「なんでも良いから 草っぽい物食べる」って決めて適当につづける事 が良いと思うよ 美味しいと思えば、それ以上の事をするようになるから 89: 2016/07/06(水)01:53:48 ID:qs8 >>83 主婦の方でしたか。 両親には早く嫁さん見つけて健康管理してもらえと言われてますよ。 旦那さんが羨ましい 64: 2016/07/06(水)01:41:15 ID:7iq まぁ、肉、小麦、油、砂糖は皆中毒性あるからなぁ。 一回体から抜いてしまえばそこまで激しく欲しくならないんだけどな。 逆にジャンクなもんばっかほしくなるのは栄養バランスが、偏ってるからだしな 68: 2016/07/06(水)01:43:09 ID:qs8 >>64 いやぁ、ほんとその通り。 中毒性のあるものばっかり食ってるよ 67: 2016/07/06(水)01:42:45 ID:ssa 一日一食にして、一食で米3合とコロッケやら餃子やら そんな生活を2年送ってたら20kg体重落ちたぞ 野菜?好き好んで食うわけないじゃん() 63: 2016/07/06(水)01:40:42 ID:JQs こんにゃく食えば野菜はいらない 70: 2016/07/06(水)01:43:38 ID:JQs ドラッグストアでこんにゃく畑買ってきて朝と昼はそれ食えばいいじゃん 71: 2016/07/06(水)01:44:07 ID:qs8 なんかやたら、こんにゃく推すねw 75: 2016/07/06(水)01:46:08 ID:7iq 休日はところてんと、おしゃぶり昆布、炭酸水、野菜鍋を常備しておいて、ダラダラ食いしたくなったらそれらをつまんで凌いでいる。 79: 2016/07/06(水)01:48:20 ID:qs8 >>75 えらいねー 俺の自宅から15秒でミニストップがあるからお腹空いたらアイスとかポテチ買いに行っちゃうんだよなー 84: 2016/07/06(水)01:49:46 ID:7iq >>79 7キロ痩せて太ってた頃の服全部捨てたから、後がねーんだよ。 85: 2016/07/06(水)01:50:40 ID:sSI >>84 なにその背水の陣ww 76: 2016/07/06(水)01:46:39 ID:sSI 野菜食うならコンビニ行けよ 皿にあけるだけのきざんだヤツが袋に入って売ってる 82: 2016/07/06(水)01:49:29 ID:qs8 >>76 たまーに買うよ。ドレッシングも買って。 でもそこに、サラダチキンとかコーンとかナッツを入れちゃうんだよ 80: 2016/07/06(水)01:48:58 ID:MKs イッチよ、絶対カロリーメイト以外に原因があるとわかってるだろwww 86: 2016/07/06(水)01:51:00 ID:qs8 >>80 カロリーメイトダイエット始める前はもっと酷かったんだよ? 昼はココイチカレーの600gとか食べてたし 81: 2016/07/06(水)01:49:04 ID:ssa 食うのが好きなら、自分でこうアレンジしたら 美味いって方向にならない? レトルトのハンバーグでもレタスとかキャベツぐらい 手でちぎって入れるぐらいは出来そうなもんだけど 87: 2016/07/06(水)01:52:23 ID:qs8 >>81 アレンジというか、野菜を一品加えるとかじゃなく、ハンバーグにチーズのせるとか体に悪い方のアレンジしかしてないんだよ・・ 90: 2016/07/06(水)01:55:08 ID:ssa >>87 肉はササミか牛赤身にしようか・・・ あと、全体的に噛む回数が少なくて済むような食事が多そう 小腹が空いたらスルメを一味マヨでガジガジ噛み続けよう

身体動かしたらどうよ!?

93: 2016/07/06(水)01:57:18 ID:qs8 >>90 いやぁ、その通り。 ほんと噛まないんだよ。食べるのめっちゃ早い。 噛まないですぐ飲み込むからすぐ、しゃっくり出る。 88: 2016/07/06(水)01:53:04 ID:2TG 休みの日に常備菜作れば楽なんだけどな 朝昼肉食わないから夜食いたくなるんじゃないか? 91: 2016/07/06(水)01:55:23 ID:qs8 >>88 常備菜・・たぶんめんどくさがりだからできないなー。 確かに朝昼我慢したから夜はいいだろ!っていうのがあるね 94: 2016/07/06(水)01:57:48 ID:Qe4 だってあまり食べ過ぎると眠くなっちゃうし 96: 2016/07/06(水)01:58:52 ID:qs8 >>94 食べないと空腹で寝れない。 95: 2016/07/06(水)01:58:36 ID:sSI マジレスすると、食った分消費しないから太る 身体動かしたらどうよ? 99: 2016/07/06(水)02:00:24 ID:qs8 >>95 運動ね。通勤はチャリで片道15分かけて行ってるけど。 休みの日は用事ない限り家にいるかなぁ 97: 2016/07/06(水)01:59:22 ID:2TG ミキサーあれば牛乳バナナヨーグルト生野菜ぶっこむだけでバランスの良い朝飯になるぞ 100: 2016/07/06(水)02:01:13 ID:qs8 >>97 ミキサーいいね。 買おう買おうと思ってるんだけどね。 101: 2016/07/06(水)02:02:55 ID:qs8 みなさんにはほんとに感心する。 ちゃんとしてるんだね。いかに自分が体に悪い生活をしてるかあらためて痛感しました 102: 2016/07/06(水)02:03:03 ID:L3n 何故カロリー補給食でダイエットになると思ったのか 103: 2016/07/06(水)02:03:47 ID:qs8 >>102 カロリーメイト食い始める前は今よりもっと悪い食生活だったからさ 104: 2016/07/06(水)02:06:02 ID:L3n >>103 ダイエット食と勘違いして晩飯の歯止め無くしたから太ったんだろw 106: 2016/07/06(水)02:06:31 ID:qs8 >>104 おっしゃる通りです・・ 105: 2016/07/06(水)02:06:27 ID:2TG 肉じゃなく意識して魚に変える 昼がっつり食って夜軽めに 107: 2016/07/06(水)02:07:10 ID:qs8 >>105 そうだね、本格的に実践してみるよ。 108: 2016/07/06(水)02:09:15 ID:94E そういや自分もカロリーメイトダイエットってやったなあ 全然体重変わらなかったけど 109: 2016/07/06(水)02:10:25 ID:qs8 皆様、遅くまでお付き合い頂きありがとうございます。 ありがたいご意見を参考にし、明日から実践しようと思います。 では小腹すいたのでミニストップ行ってきます! 110: 2016/07/06(水)02:11:11 ID:G3u こら~!! アイスとか買うなよ~!! 111: 2016/07/06(水)02:11:49 ID:qs8 >>110 ダイエット明日からちゃんとするから今日は許してください・・ 115: 2016/07/06(水)11:32:00 ID:yTq カロリーメイトって手軽にカロリー取る為のもんだろ 何を勘違いしてるんだ

なるほど…カロリーメイトは、エネルギー補給するもので、ダイエットではありませんね… それで夜、好きなものだけ食べていては身体に良いわけありませんよね! 出典:hayabusa.open2ch.net

 

参照元https://newtrendys.com

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