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肩コリ改善や安眠の効果も!?就寝前に足裏にサロンパスを貼るだけの健康法が話題に!

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Twitterを中心に話題になっている、就寝前にサロンパスを貼る健康法をご存知ですか?

サロンパスを使った意外な健康法とは!?

重い荷物を持って腰痛になったり、デスクワークで長時間同じ姿勢をしていると肩コリを引き起こしてしまいます。 そんな肩や腰などが痛む時に頼りになるのが「サロンパス」です。 痛みが気になる腰や肩に貼ることで、一時的にではありますが痛みを取り除いてくれるサロンパスを、常日頃から愛用しているという人は多いのではないでしょうか。 このサロンパスを使ったちょっと変わった健康法がTwitterを中心に話題になっているのです。

就寝前に足裏に貼るだけ!

その変わった健康法というのが、就寝前に足裏にサロンパスを貼るというものです。 サロンパスには元々、血行促進や鎮痛といった効果が期待できるそうです。 そして、足の裏には全身の各部位に対応するツボがたくさんあります。 そんなツボが沢山ある足裏に、就寝前にサロンパスを貼ることで翌朝までぐっすりと安眠出来たり、血行がよくなったためか足の疲れや肩コリが解消したと話題になっているのです。

ネットでの声

  • こんな使い方があったなんて!早速今日から試してみよ
  • サロンパスを貼った足裏がじんわりしてて気持ちいい
  • 足裏にサロンパス貼って寝たら翌朝まで爆睡できた

このような声がありました。 足裏にサロンパスを貼るだけで安眠できるなんてやらないのは損!ということで実際にやってみました。 気のせいかもしれませんが足が軽くなったように感じます。 もし実際に試すなら、サロンパスと一緒に足用のネット包帯を使うと寝てる最中に剥がれずに済むと思います。 ただし、肌が弱い人はかぶれる恐れもあるので気をつけてください。

 

参照元https://newtrendys.com

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